Con el objetivo de promover la salud mental y el bienestar psicológico a través del desarrollo de estrategias de manejo del estrés profesional y promover la resiliencia ante situaciones de alto impacto emocional en policías locales, proponiendo estrategias que puedan ser implementadas en la vida personal y profesional, la Federación Española de Municipios y Provincias oferta el curso sobre Prevención del estrés y promoción de la salud mental en policías.
Los contenidos del curso son los siguientes:
Características de la profesión policial. ¿Qué son las emociones?. El estrés: qué es y cómo nos afecta. Otros trastornos psicológicos: depresión y suicidio. Estrategias de afrontamiento para manejar el estrés profesional. Estrategias para reconocer y actuar ante el riesgo suicida. La resiliencia psicológica en policías: evidencia de su utilidad. Cómo promover la resiliencia y fortaleza psicológica. El mindfulness para policías como estrategia científica. Principios para una vida profesional plena y satisfactoria.
Destinatarios:
Mandos y agentes de policía local.
Fechas:
Martes 18 de noviembre; jueves 20 de noviembre; martes 25 de noviembre; jueves 27 de noviembre, martes 2 de diciembre y jueves 4 de diciembre de 2025.
Horarios:
Todas las sesiones se celebrarán de 10,00 a 13,00 horas.
Modalidad:
On-line a través de videoconferencia. Se enviará a los/as alumnos/as el enlace después de haber completado el proceso de inscripción.
En las ilustraciones que acompañan este artículo está toda la información complementaria sobre el curso.
